肥胖问题日益严重,减肥成为许多人关注的焦点。市场上琳琅满目的减肥药让人眼花缭乱,如何挑选一款适合自己的减肥良药成为一大难题。本文将为您揭秘减肥药界的佼佼者,帮助您找到最适合的减肥良药。
一、减肥药分类
1. 药物减肥药
药物减肥药是通过抑制食欲、增加能量消耗、阻断脂肪吸收等途径达到减肥目的的药物。常见的药物减肥药有奥利司他、西布曲明、芬特明等。
2. 中药减肥药
中药减肥药以中医理论为基础,运用中药成分调整人体机能,达到减肥效果。常见的中药减肥药有荷叶茶、决明子、山楂等。
3. 食品减肥药
食品减肥药是以食品为载体,添加减肥成分,通过调节饮食达到减肥目的。常见的食品减肥药有减肥茶、减肥饼干、减肥饮料等。
二、如何挑选减肥药
1. 了解自身情况
在挑选减肥药之前,首先要了解自己的身体状况,如是否有慢性疾病、是否有药物过敏史等。对于有特殊病情的患者,建议在医生指导下使用减肥药。
2. 查看药物成分
了解药物成分是挑选减肥药的关键。药物成分应安全、有效,且经过国家食品药品监督管理局的批准。对于含有违禁成分的减肥药,应谨慎选择。
3. 关注药物副作用
减肥药在发挥减肥效果的也可能产生一定的副作用。在挑选减肥药时,应关注药物的副作用,尽量选择副作用较小的药物。
4. 选择正规渠道购买
购买减肥药时,应选择正规渠道,如药店、医院等。避免购买假冒伪劣产品,确保药物的质量和安全性。
三、减肥药界的佼佼者
1. 奥利司他
奥利司他是一种非处方药物,主要通过抑制脂肪吸收达到减肥效果。奥利司他副作用较小,适合长期服用。
2. 西布曲明
西布曲明是一种处方药物,主要通过抑制食欲达到减肥效果。西布曲明副作用较大,需在医生指导下使用。
3. 荷叶茶
荷叶茶是一种中药减肥茶,具有清热解毒、利水消肿等功效。荷叶茶副作用较小,适合长期饮用。
4. 决明子
决明子是一种中药减肥成分,具有清热解毒、润肠通便等功效。决明子可与其他中药成分搭配使用,达到更好的减肥效果。
减肥药的选择并非一蹴而就,需要根据自身情况、药物成分、副作用等因素综合考虑。在挑选减肥药时,建议关注减肥药界的佼佼者,如奥利司他、西布曲明、荷叶茶、决明子等。要保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动等,才能达到更好的减肥效果。
参考文献:
[1] 张晓辉,李晓红. 减肥药的研究进展[J]. 中国现代医生,2018,56(10):189-193.
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减肥药会持续产生大量的副作用。人们服用何种类型的减肥药以及它是否安全有效都与此有关。当然,一个肥胖的人,如果有可能与体重相关的健康风险,可能不会经历任何严重的副作用,只要它是处方药或非处方药减肥药。现在,很多人对自己的体重没有安全感,他们可能会试图减肥来获得一个完美的“模特”身材,但从长远来看,这样做弊大于利。
可能的副作用
服用减肥药会有一些副作用,根据不同的人这些副作用可能是轻微的,也可能是严重的。这也取决于他们所服用的减肥药的类型,因为它们都是不同的。下面是一些例子。
奥利司他(赛尼可)
这是一种经过FDA批准的减肥药适用于12岁及以上的儿童。它在你的肠道中起作用,减少你的身体从你吃的食物中吸收的脂肪量。很明显,这是FDA批准的,但也不是没有缺陷。副作用包括
腹泻
气体
漏油大便
胃疼。
也有严重的肝损伤的情况下,采取这一点,你应该非常小心,只有在你真的在一个可怕的健康状况。此外,由于它减少了你的身体从你吃的食物中吸收的脂肪,它也减少了你的维生素的摄入量,所以你必须确保你每天服用复合维生素药片。
这是FDA批准的成人减肥药。芬特明会降低你的食欲,而用于治疗癫痫或偏头痛的托吡酯可能会让你不那么饿或更早感到饱。这一次,也不是没有缺点。副作用包括
便秘
头晕
口干
口味变了,尤其是碳酸饮料
手和脚感到刺痛
睡眠问题
它也可能导致出生缺陷。
因此,这是一种批准的成人减肥药,但这一种略有不同。它只被批准在更短的时间内使用(最多12周),这意味着使用时间比建议的时间长可能会大幅增加你产生严重副作用的风险。
减肥药的优与劣
都市盛行减肥。减肥者大多采用自助式,然而,花费在减肥产品的钱不少,效果往往并不理想。这并非仅仅是因为缺乏意志力,缺少专业医师的正确指导,对减肥产品缺乏了解,也是减肥不成功的重要因素。
治疗肥胖症的药物主要是处方药和保健类产品,但目前国际上仍然缺乏一种有效的、能被容忍长期使用的减肥药物。
处方药
对于体重严重超标且用一般的治疗方法达不到减轻体重目的的患者,药物治疗可能是不得已的选择。目前常用的处方药物包括:芬氟拉明是食欲抑制药。突然停用可导致严重的抑郁症,需慢慢减量。常见的不良反应为心跳加快、失眠、高血压和眩晕等。由于有可能引发原发性肺动脉高压和心脏瓣膜损伤等病症,只推荐短期(3个月)使用。该药已经自动退出了市场。
西布曲明是一种新型减肥药,具有抑制食欲和增强代谢的双重作用,能明显降低体重,作用时间较长。建议短期使用,长远看疗效有限。不良反应为轻度急躁、头痛、心跳加快、高血压和失眠。
奥利司他是胰腺脂酶抑制剂,作用于胰脂肪酶的活性部位使其失活,因而减少了脂肪吸收。常见的不良反应为腹部痛性痉挛、油性大便和大便失禁。
氟西汀和舍曲林为抗抑郁药剂,可维持脑内5-羟色胺的量,产生饱食感,减少食物摄入,适用于患有忧郁症的肥胖患者。氟西汀的不良反应有困乏、失眠、腹泻、震颤和性功能减退等。
保健产品
目前绝大多数在安全性和(或)疗效方面尚缺乏科学的数据加以佐证。下面列举减肥产品中含有的几种中药。
麻黄(麻黄碱)在减肥产品中使用广泛,是类似于苯丙胺的激动剂,可引起厌食,增加代谢率和兴奋中枢神经系统。经过多年的考察,已证实它主要可引起严重的心脏并发症,如心悸、高血压、中风,甚至死亡(见附表)。
甲基吡啶铬不少减肥产品中有此成分,一般认为它可影响脂肪代谢,调节血糖和增加脑内糖受体敏感性,进而降低食欲,达到减肥目的。由于甲基吡啶盐基可影响5-羟色胺和多巴胺水平,有精神疾病的患者在用药时应谨慎。适用于患有糖尿病的肥胖者。
瓜拉拿产自南美一种灌木种子,又称巴西可可,是类似于咖啡因的激动剂,作用机理为激动剂和食欲抑制剂。它还有提高身体活力和耐力的作用。
甲壳素是从贝壳中提取的成分。当甲壳素与食物中的脂肪接触时,其正电离子与带负离子的脂肪牢固结合,从而防止脂肪被吸收。对甲壳类过敏者应慎用此药。
麻黄+连叶贯众是市售的一种复方草药,可振奋精神,缓和心理压力,剂量大时可预防皮肤过敏。美国食品和药品管理局警告,这样合用是有害的。不良反应类似于麻黄。
卵磷脂作用机制为破坏脂肪,促进脂肪代谢,并使血液和动脉中聚集的胆固醇或其他脂类物质分散开来而排出体外。较少有不良反应发生。
在用任何处方药物或保健产品进行减肥之前,最好先向医生咨询,征求其专业指导,以免误入某些非法减肥产品广告的“圈套”之中。
我尝过错误的减肥方法,就是。吃减肥药。因为我不想让自己太辛苦,让自己太累,也控制不了自己的嘴,所以我考虑最省事的方法就是吃药。
一。是药三分毒,所以所有的药都是经过身体的肝脏来代谢的,所以如果长期吃减肥药不一定会起到减肥的效果,反而增加了肠道的负担,伤肝伤肠胃。容易出现一些肠炎的问题。
二。还有一些减肥药,长期的使用刚开始是见效的很快,但是有很强的依赖性,一旦你停下了这种减肥药,那马上就会反弹回来。而且反弹的速度很快,让你不管怎样的去控制饮食,去节食,她减肥的效果都不明显。所以药物依赖的减肥还是不可取的。
三。想要真正达到健康的减肥效果,最好的方式就是控制自己的嘴,大量的出汗。只有真正的在运动中起到减肥的效果,才是健康的,绿色的,安全的。所以我们要通过健康的运动起到减肥的效果,不要以为。一些减肥的药物,只要吃了随便吃随便喝,肯定不会让自己胖回去,甚至减肥很快,那纯粹是广告的作用。你不控制自己的嘴,所有吃的这些垃圾食品,包括油腻的食品都会沉积在你的身体里,变成脂肪。不通过代谢运动,他是不会减掉的。而且还加重身体的负担,肠胃的负担。让自己体态臃肿,甘油三酯,高血压,高血糖高。什么病都来了。所以最健康的减肥方法就是多运动控制我们的嘴。和我的想法相同,就采纳吧!