鸭脖子(鸭脖子吃了有什么危害)

鸭脖子，作为中国传统的美食之一，以其独特的口感和丰富的文化内涵，深受人们喜爱。本文将从鸭脖子的起源、制作工艺、营养价值以及市场前景等方面进行探讨，旨在揭示鸭脖子在现代美食领域的魅力。

一、鸭脖子的起源与发展

1. 起源

鸭脖子起源于我国古代，据史料记载，早在三国时期，就有关于鸭脖子的记载。当时，鸭脖子作为一道下酒菜，深受人们喜爱。随着时间的推移，鸭脖子逐渐成为一种独立的美食。

2. 发展

改革开放以来，随着人们生活水平的提高，对美食的追求也日益多样化。鸭脖子凭借其独特的口味和丰富的文化内涵，逐渐成为一种大众化的美食。如今，鸭脖子已成为中国美食文化的重要组成部分。

二、鸭脖子的制作工艺

1. 选材

制作鸭脖子首先要选用优质的鸭肉，一般选用鸭脖部的肉质较为紧实，口感较好。

2. 准备

将鸭脖子清洗干净，去除多余的脂肪和杂质。然后，将鸭脖子放入沸水中焯水，去除腥味。

3. 腌制

将焯水后的鸭脖子放入调好的腌料中，腌制一段时间，让鸭脖子充分吸收腌料的味道。

4. 烹饪

将腌制好的鸭脖子放入锅中，加入适量的水、酱油、料酒、八角、桂皮等调料，大火烧开后转小火炖煮。待鸭脖子熟透，捞出晾凉。

5. 烘烤

将晾凉的鸭脖子放入烤箱中，用中火烘烤至表皮酥脆，即可出锅。

三、鸭脖子的营养价值

鸭脖子富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，具有滋阴补虚、养胃健脾、利水消肿等功效。

四、鸭脖子的市场前景

1. 消费市场

随着人们对美食的追求越来越高，鸭脖子市场逐渐扩大。如今，鸭脖子已成为人们日常饮食中不可或缺的一部分。

2. 市场竞争

在鸭脖子市场中，竞争日益激烈。许多企业纷纷推出特色鸭脖子产品，以满足消费者的需求。

3. 创新发展

为应对市场竞争，鸭脖子企业应不断进行产品创新，提升产品质量，以满足消费者对美食的追求。

鸭脖子作为中国传统的美食之一，以其独特的口感和丰富的文化内涵，深受人们喜爱。在现代社会，鸭脖子市场前景广阔，企业应抓住机遇，创新发展，为消费者提供更多优质的鸭脖子产品。我们也应传承和发扬中国美食文化，让鸭脖子这道美食走向世界。

鸭脖子的营养

鸭脖子是一种常见的零食，成品色泽深红，具有香、辣、甘、麻、咸、酥、绵等特点，它能够开胃、更是佐酒佳肴。那么这种很多人都爱吃的零食有什么营养价值呢？

营养素含量（每100克）脂肪（克）19.70，蛋白质（克）15.50，纤维素（克）一维生素A（微克）52.00，维生素C（毫克）一维生素E（毫克）0.27，胡罗卜素（微克）一硫胺素（毫克）0.08，核黄素（毫克）0.22，烟酸（毫克）4.20，胆固醇（毫克）94.00，镁（毫克）14.00，钙（毫克）6.00，铁（毫克）2.20，锌（毫克）1.33，铜（毫克）0.21，锰（毫克）0.06，钾（毫克）191.00，磷（毫克）122.00，钠（毫克）69.00，硒（微克）12.25。

由此可见，鸭脖的营养价值还是比较高的，如果是适当吃可以我们给身体提供需要的营养物质，而且热量比鸭肉本身要低，所以可以放心的食用，但是要注意鸭脖虽然热量不高，但是还是不能够多吃，如果是偶尔解解馋未尝不可，过度进食就是百害无一利了。

如何做鸭脖子

原料：

袋装冰鲜鸭脖子5000g 干辣椒400g 姜块100g 葱节120g 八角20g 三柰10g 桂皮8g 小茴香10g 草果10g 花椒10g 丁香5g 砂仁8g 豆蔻12g 排草5g 香叶5g 精盐200g 味精15g 硝盐1g 红曲米50g 料酒100g 鲜汤5000g 精炼油2000g

制法：

1. 鸭脖子初加工

解冻，冲洗干净后，加姜块50g、葱节50g、精盐100g ,料酒、硝盐，拌匀。腌渍约12小时，用水冲净，放入沸水中焯一焯。

2. 制卤汁

干辣椒剪成节，其他香辛料清水稍泡，沥水。红曲米加清水1200g熬出色，沥渣留汁水待用。

净锅上火，放油烧至三成热，下入干辣椒节、香辛料及剩余的姜葱稍炒，掺入鲜汤及红曲米水，调入精盐、味精烧开后，改小火熬煮2小时，直至逸出香味、辣味后，即成卤汁。

3. 卤制

把初加工好的鸭脖子放入烧开的卤汁里，用中火卤10分钟，关火，让鸭脖子继续在卤汁中浸泡20分钟，即可捞出晾凉，斩件食用。

要领：

1. 鸭脖子以袋装冰鲜去皮的为宜，不宜选带皮的，否则不易入味且不美观；一定要先腌、焯水后再卤，否则腥味很重。另外，腌时放硝盐，色泽和风味才佳，但切忌过量，以免对人体有害。

2. 干辣椒以小米椒为好，因为这种辣椒色红油亮，辣味较重，剪成节后，应保留辣椒籽，因为它有增香的作用。炒干辣椒时，宜重放精练油，稍炒即可（切忌炒成煳辣风味），掺入鲜汤煮制后，方可突出“劲辣”风味。

3. 卤鸭脖子店大都声称用了几十种香料，其实据这位厨师试制得知，香料的种类不在于多，量不在于大，只需常见的八九种香料即可，关键在于掌握好比例用量，使香料达到和味的效果，呈现出若有若无的香味。

4. 为了使卤鸭脖子达到骨头里也带有辣味的效果，其实并不难，这是因为鸭脖子焯水后，脊椎管中脊髓成熟，收缩会露出小孔，卤制时，辣油汁进入孔内，便会使骨内带有一种辣味，鸭脖子成熟较快，为了使其入味，卤熟后应用辣味卤汁浸泡。

鸭脖子可以吃吗

可以吃但应该少吃

鸭脖能吃。脖子是淋巴较为集中的部位，因而很多人认为吃了会有危害，但事实上，淋巴结分布于全身，不管哪个部位的淋巴结都不能吃，而不管哪个部位的肉，只要去除了淋巴结，也都不影响食用。

鸭脖的淋巴集结体多分布在皮下，如果喜欢吃鸭脖，又不愿吃到这些淋巴组织，那么吃鸭脖的时候把皮去掉就可以了。从营养的角度说，皮富含脂肪，是应该少吃的。

其实鸭的体内没有成形的淋巴结，只有起同样作用的淋巴集结体，这些淋巴集结体如果没有发生病变，充分加热之后少量食用，是不会有明显危害的。鸭脖上的淋巴器官—胸腺，以及含激素的甲状腺等，在规范的屠宰中也都会被去除，正规渠道售卖的鸭脖是没有这些部位的。

扩展资料

鸭脖子是湖南，湖北，四川等地传统名吃之一。又名酱鸭脖或酱鸭脖子，最早起源流传于清朝洞庭湖区的常德，经湖南流传至四川和湖北，近年来风靡全国。

鸭脖子属于酱汁类食品（主要是鸭脖，酱板鸭、包括酱鸭翅、酱鸭脖、酱鸭拐、酱鸭掌、酱鸭舌、酱牛肉、酱板鱼、酱板干子、酱板藕等），酱汁类食品通过多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序精致而成，成品色泽深红，具有香、辣、甘、麻、咸、 酥、绵等特点，是一道开胃、佐酒佳肴。

益气补虚：其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

滋阴：入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食，具有很大的滋补功效，炖出的鸭汁，善补五脏之阴和虚痨之热。

一般人群均可食用。适用于上火、食欲不振体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，营养不良癌症患者。

参考资料来源：百度百科：鸭脖