紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云转阴 | 0℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
多云转晴 | 0℃ ~ 17℃ | 南风转西风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴 | -4℃ ~ 13℃ | 西北风转南风 | <3级 |
兰州安宁今天天气：https://www.karragarra.com/anning
2026年03月21日安宁天气：多云转阴，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月22日安宁天气：多云转晴，气温0℃ ~ 17℃，南风转西风<3级
2026年03月23日安宁天气：晴，气温-4℃ ~ 13℃，西北风转南风<3级
2026年03月24日安宁天气：晴转多云，气温0℃ ~ 15℃，南风<3级
2026年03月25日安宁天气：多云，气温0℃ ~ 17℃，东风转东北风<3级
2026年03月26日安宁天气：晴，气温-1℃ ~ 15℃，东北风转西风<3级
2026年03月27日安宁天气：晴，气温-3℃ ~ 8℃，南风转西南风<3级