紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | -6℃ ~ 6℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
晴 | -16℃ ~ -7℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -18℃ ~ -10℃ | 北风转西北风 | <3级 |
鞍山千山今天天气：https://www.karragarra.com/anshanqianshan
2026年02月04日千山天气：多云，气温-6℃ ~ 6℃，东北风转北风<3级
2026年02月05日千山天气：晴，气温-16℃ ~ -7℃，北风3-4级转<3级
2026年02月06日千山天气：晴，气温-18℃ ~ -10℃，北风转西北风<3级
2026年02月07日千山天气：晴，气温-16℃ ~ -10℃，西北风转南风<3级
2026年02月08日千山天气：晴，气温-13℃ ~ -3℃，南风<3级
2026年02月09日千山天气：阴，气温-2℃ ~ 5℃，西南风转南风3-4级转<3级
2026年02月10日千山天气：多云转阴，气温-5℃ ~ 5℃，西南风转东北风<3级