紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月07日（星期四) | |
阴 | 2℃ ~ 4℃ | 东北风 | 4-5级 |
| 2026年05月08日（星期五) |   |
小雨转多云 | 1℃ ~ 4℃ | 东北风转东南风 | 4-5级 |
| 2026年05月09日（星期六) |  |
多云 | -1℃ ~ 4℃ | 西南风转东北风 | 4-5级 |
大连长海今天天气：https://www.karragarra.com/changhai/
2026年05月07日长海天气：阴，气温2℃ ~ 4℃，东北风4-5级
2026年05月08日长海天气：小雨转多云，气温1℃ ~ 4℃，东北风转东南风4-5级
2026年05月09日长海天气：多云，气温-1℃ ~ 4℃，西南风转东北风4-5级
2026年05月10日长海天气：多云，气温0℃ ~ 5℃，北风转东北风4-5级
2026年05月11日长海天气：雨夹雪转多云，气温-4℃ ~ 2℃，东北风转西北风4-5级转5-6级
2026年05月12日长海天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 2℃，西北风5-6级转4-5级
2026年05月13日长海天气：晴转雨夹雪，气温-1℃ ~ 2℃，北风4-5级转3-4级