紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六) | |
暴雪转小雪 | -2℃ ~ -1℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
晴转多云 | -1℃ ~ -2℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴 | -4℃ ~ 5℃ | 东北风转东南风 | <3级 |
长治长子今天天气：https://www.karragarra.com/changzi
2026年03月21日长子天气：暴雪转小雪，气温-2℃ ~ -1℃，北风<3级
2026年03月22日长子天气：晴转多云，气温-1℃ ~ -2℃，东北风转西南风<3级
2026年03月23日长子天气：晴，气温-4℃ ~ 5℃，东北风转东南风<3级
2026年03月24日长子天气：多云，气温-2℃ ~ 1℃，东南风转南风<3级
2026年03月25日长子天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，西北风<3级
2026年03月26日长子天气：晴，气温-1℃ ~ 10℃，南风<3级
2026年03月27日长子天气：多云，气温1℃ ~ 6℃，南风<3级