紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年06月19日（星期五) | |
多云 | -17℃ ~ -6℃ | 北风转 | 3-4级 |
| 2026年06月20日（星期六) |   |
晴 | -16℃ ~ -6℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年06月21日（星期日) | |
晴 | -16℃ ~ -5℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
哈尔滨道外今天天气：https://www.karragarra.com/daowai/
2026年06月19日道外天气：多云，气温-17℃ ~ -6℃，北风转3-4级
2026年06月20日道外天气：晴，气温-16℃ ~ -6℃，东北风3-4级转<3级
2026年06月21日道外天气：晴，气温-16℃ ~ -5℃，东北风3-4级转<3级
2026年06月22日道外天气：晴转多云，气温-13℃ ~ -3℃，东北风3-4级
2026年06月23日道外天气：小雪，气温-11℃ ~ -1℃，东北风转西南风<3级
2026年06月24日道外天气：多云，气温-13℃ ~ -3℃，西南风转南风3-4级转<3级
2026年06月25日道外天气：多云，气温-13℃ ~ -2℃，西南风转北风3-4级转<3级