紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 西北风转北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
多云转小雪 | -9℃ ~ 3℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |  |
小雪转晴 | -16℃ ~ -1℃ | 北风转西北风 | <3级 |
忻州河曲今天天气：https://www.karragarra.com/hequ
2026年02月04日河曲天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，西北风转北风3-4级转<3级
2026年02月05日河曲天气：多云转小雪，气温-9℃ ~ 3℃，北风<3级
2026年02月06日河曲天气：小雪转晴，气温-16℃ ~ -1℃，北风转西北风<3级
2026年02月07日河曲天气：晴，气温-16℃ ~ -1℃，西北风转北风3-4级转<3级
2026年02月08日河曲天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，西南风转东南风<3级
2026年02月09日河曲天气：小雪转晴，气温-9℃ ~ 3℃，南风<3级
2026年02月10日河曲天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，西北风转北风3-4级转<3级