紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云转晴 | -20℃ ~ -7℃ | 西风转西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴 | -19℃ ~ -10℃ | 西北风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | -18℃ ~ -6℃ | 西风转东北风 | 3-4级转<3级 |
佳木斯抚远今天天气：https://www.karragarra.com/jiamusifuyuan
2026年03月22日抚远天气：多云转晴，气温-20℃ ~ -7℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年03月23日抚远天气：晴，气温-19℃ ~ -10℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年03月24日抚远天气：晴，气温-18℃ ~ -6℃，西风转东北风3-4级转<3级
2026年03月25日抚远天气：晴转多云，气温-12℃ ~ -4℃，东北风转东风3-4级转<3级
2026年03月26日抚远天气：阵雪，气温-13℃ ~ -5℃，东风转东南风3-4级转<3级
2026年03月27日抚远天气：阵雪转多云，气温-12℃ ~ -2℃，东南风3-4级转<3级
2026年03月28日抚远天气：多云，气温-13℃ ~ -1℃，西风3-4级