紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | 8℃ ~ 15℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
多云转小雨 | 9℃ ~ 15℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
中雨转小雨 | 10℃ ~ 13℃ | 西北风 | <3级 |
宁波江东今天天气：https://www.karragarra.com/jiangdong
2026年03月21日江东天气：多云，气温8℃ ~ 15℃，北风转<3级
2026年03月22日江东天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 15℃，东南风<3级
2026年03月23日江东天气：中雨转小雨，气温10℃ ~ 13℃，西北风<3级
2026年03月24日江东天气：多云转小雨，气温7℃ ~ 14℃，西北风<3级
2026年03月25日江东天气：小雨转多云，气温6℃ ~ 11℃，东北风转西北风<3级
2026年03月26日江东天气：多云，气温7℃ ~ 10℃，北风转西北风<3级
2026年03月27日江东天气：多云转晴，气温6℃ ~ 11℃，西北风<3级