紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | -11℃ ~ -2℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | -10℃ ~ -1℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
阵雪转多云 | -2℃ ~ -11℃ | 西北风 | 3-4级 |
鸡西鸡东今天天气：https://www.karragarra.com/jidong
2026年03月22日鸡东天气：多云，气温-11℃ ~ -2℃，东风转东北风<3级
2026年03月23日鸡东天气：多云，气温-10℃ ~ -1℃，东风<3级
2026年03月24日鸡东天气：阵雪转多云，气温-2℃ ~ -11℃，西北风3-4级
2026年03月25日鸡东天气：多云转小雪，气温-6℃ ~ -1℃，东风转东北风<3级
2026年03月26日鸡东天气：小雪，气温-13℃ ~ -2℃，东北风转西北风<3级
2026年03月27日鸡东天气：多云转晴，气温-15℃ ~ -4℃，西北风转西风3-4级
2026年03月28日鸡东天气：多云，气温-13℃ ~ -1℃，西北风3-4级