紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴转小雪 | -8℃ ~ 2℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
小雪转晴 | -30℃ ~ -6℃ | 西北风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -34℃ ~ -17℃ | 西风 | <3级 |
白山靖宇今天天气：https://www.karragarra.com/jingyu
2026年02月04日靖宇天气：晴转小雪，气温-8℃ ~ 2℃，西风<3级
2026年02月05日靖宇天气：小雪转晴，气温-30℃ ~ -6℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年02月06日靖宇天气：晴，气温-34℃ ~ -17℃，西风<3级
2026年02月07日靖宇天气：晴，气温-31℃ ~ -16℃，西北风转西南风<3级
2026年02月08日靖宇天气：晴，气温-27℃ ~ -11℃，西风转南风<3级
2026年02月09日靖宇天气：晴，气温-20℃ ~ -2℃，西南风<3级
2026年02月10日靖宇天气：多云转晴，气温2℃ ~ -8℃，无持续风向<3级