紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月06日（星期三) | |
多云 | 0℃ ~ 17℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年05月07日（星期四) |   |
阴 | 0℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月08日（星期五) |  |
阴转晴 | 0℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
怒江兰坪今天天气：https://www.karragarra.com/lanping/
2026年05月06日兰坪天气：多云，气温0℃ ~ 17℃，无持续风向转<3级
2026年05月07日兰坪天气：阴，气温0℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年05月08日兰坪天气：阴转晴，气温0℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年05月09日兰坪天气：晴转多云，气温0℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年05月10日兰坪天气：晴，气温0℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年05月11日兰坪天气：晴，气温0℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年05月12日兰坪天气：多云，气温1℃ ~ 21℃，无持续风向<3级