紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年05月06日（星期三) | |
多云 | -5℃ ~ 2℃ | 东北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年05月07日（星期四) | |
多云 | -4℃ ~ 6℃ | 东北风转北风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年05月08日（星期五) |  |
多云转阵雪 | -3℃ ~ 5℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
锦州凌河今天天气：https://www.karragarra.com/linghe/
2026年05月06日凌河天气：多云，气温-5℃ ~ 2℃，东北风4-5级转3-4级
2026年05月07日凌河天气：多云，气温-4℃ ~ 6℃，东北风转北风4-5级转<3级
2026年05月08日凌河天气：多云转阵雪，气温-3℃ ~ 5℃，北风3-4级转<3级
2026年05月09日凌河天气：多云，气温-5℃ ~ 9℃，北风3-4级转<3级
2026年05月10日凌河天气：晴，气温-6℃ ~ 2℃，北风3-4级转<3级
2026年05月11日凌河天气：晴转多云，气温2℃ ~ -3℃，北风3-4级转<3级
2026年05月12日凌河天气：多云，气温-6℃ ~ 2℃，北风3-4级