紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月05日（星期二) | |
阴 | -8℃ ~ -1℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月06日（星期三) | |
阴 | -8℃ ~ 3℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月07日（星期四) | |
阴 | -6℃ ~ 4℃ | 东北风转东南风 | <3级 |
凌源今天天气：https://www.karragarra.com/lingyuan/
2026年05月05日凌源天气：阴，气温-8℃ ~ -1℃，东北风3-4级转<3级
2026年05月06日凌源天气：阴，气温-8℃ ~ 3℃，东北风3-4级转<3级
2026年05月07日凌源天气：阴，气温-6℃ ~ 4℃，东北风转东南风<3级
2026年05月08日凌源天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 7℃，西北风转北风<3级
2026年05月09日凌源天气：多云转小雪，气温-12℃ ~ 2℃，北风转东北风<3级
2026年05月10日凌源天气：小雪，气温-13℃ ~ -2℃，东南风转北风<3级
2026年05月11日凌源天气：晴，气温-13℃ ~ -1℃，北风<3级