紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | 8℃ ~ 11℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
小雨转中雨 | 6℃ ~ 11℃ | 北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年02月06日（星期五) |   |
阴转晴 | 2℃ ~ 10℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
常德临澧今天天气：https://www.karragarra.com/linli
2026年02月04日临澧天气：多云，气温8℃ ~ 11℃，南风转北风<3级
2026年02月05日临澧天气：小雨转中雨，气温6℃ ~ 11℃，北风<3级转3-4级
2026年02月06日临澧天气：阴转晴，气温2℃ ~ 10℃，北风3-4级转<3级
2026年02月07日临澧天气：小雨转晴，气温1℃ ~ 6℃，北风<3级
2026年02月08日临澧天气：多云，气温3℃ ~ 10℃，东北风转北风<3级
2026年02月09日临澧天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 8℃，南风转西南风<3级
2026年02月10日临澧天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 6℃，北风转东北风<3级