紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
小雨转中雨 | 10℃ ~ 14℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
小雨 | 7℃ ~ 15℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
小雨 | 7℃ ~ 11℃ | 东北风 | <3级 |
邵阳隆回今天天气：https://www.karragarra.com/longhui
2026年03月21日隆回天气：小雨转中雨，气温10℃ ~ 14℃，东风<3级
2026年03月22日隆回天气：小雨，气温7℃ ~ 15℃，东北风<3级
2026年03月23日隆回天气：小雨，气温7℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年03月24日隆回天气：多云转晴，气温6℃ ~ 13℃，北风转东风<3级
2026年03月25日隆回天气：多云转晴，气温6℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年03月26日隆回天气：多云转小雨，气温7℃ ~ 20℃，东北风3-4级
2026年03月27日隆回天气：阴，气温6℃ ~ 14℃，东北风<3级