紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云转晴 | 14℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
晴转阴 | 17℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |   |
小雨转多云 | 17℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
汕尾陆河今天天气：https://www.karragarra.com/luhe
2026年02月04日陆河天气：多云转晴，气温14℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年02月05日陆河天气：晴转阴，气温17℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年02月06日陆河天气：小雨转多云，气温17℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年02月07日陆河天气：多云，气温10℃ ~ 20℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月08日陆河天气：多云，气温10℃ ~ 19℃，东风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月09日陆河天气：多云，气温12℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年02月10日陆河天气：阴转多云，气温14℃ ~ 19℃，无持续风向<3级