紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年06月19日（星期五) | |
大雨转中雨 | 13℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年06月20日（星期六) |  |
阴转中雨 | 10℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年06月21日（星期日) |   |
小雨 | 9℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
三明宁化今天天气：https://www.karragarra.com/ninghua/
2026年06月19日宁化天气：大雨转中雨，气温13℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年06月20日宁化天气：阴转中雨，气温10℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年06月21日宁化天气：小雨，气温9℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年06月22日宁化天气：阴转小雨，气温9℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年06月23日宁化天气：阴转多云，气温9℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年06月24日宁化天气：多云，气温7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年06月25日宁化天气：多云，气温7℃ ~ 21℃，无持续风向<3级