紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
晴 | -15℃ ~ -2℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
晴转多云 | -13℃ ~ -2℃ | 东北风转东南风 | 3-4级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
小雪 | -12℃ ~ -1℃ | 东南风转西风 | 3-4级转<3级 |
绥化青冈今天天气：https://www.karragarra.com/qinggang
2026年03月21日青冈天气：晴，气温-15℃ ~ -2℃，东北风转<3级
2026年03月22日青冈天气：晴转多云，气温-13℃ ~ -2℃，东北风转东南风3-4级
2026年03月23日青冈天气：小雪，气温-12℃ ~ -1℃，东南风转西风3-4级转<3级
2026年03月24日青冈天气：晴，气温-12℃ ~ -7℃，西风3-4级转<3级
2026年03月25日青冈天气：晴，气温-11℃ ~ -6℃，北风<3级
2026年03月26日青冈天气：晴，气温-10℃ ~ -5℃，北风3-4级转<3级
2026年03月27日青冈天气：晴，气温-7℃ ~ -3℃，西北风<3级