紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月05日（星期二) | |
晴 | -15℃ ~ 1℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年05月06日（星期三) | |
晴 | -18℃ ~ 1℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月07日（星期四) | |
晴 | -18℃ ~ 1℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
玉树曲麻莱今天天气：https://www.karragarra.com/qumalai/
2026年05月05日曲麻莱天气：晴，气温-15℃ ~ 1℃，无持续风向转<3级
2026年05月06日曲麻莱天气：晴，气温-18℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年05月07日曲麻莱天气：晴，气温-18℃ ~ 1℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月08日曲麻莱天气：多云转晴，气温-15℃ ~ 5℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月09日曲麻莱天气：晴，气温-15℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年05月10日曲麻莱天气：晴，气温-13℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年05月11日曲麻莱天气：晴，气温-11℃ ~ 8℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级