紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | 10℃ ~ 16℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
小雨转中雨 | 9℃ ~ 13℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
多云转阴 | 8℃ ~ 12℃ | 西风转西北风 | <3级 |
上海黄浦今天天气：https://www.karragarra.com/shanghaihuangpu
2026年03月21日黄浦天气：多云，气温10℃ ~ 16℃，东风<3级
2026年03月22日黄浦天气：小雨转中雨，气温9℃ ~ 13℃，东风<3级
2026年03月23日黄浦天气：多云转阴，气温8℃ ~ 12℃，西风转西北风<3级
2026年03月24日黄浦天气：阴，气温7℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年03月25日黄浦天气：小雨，气温7℃ ~ 13℃，东北风<3级
2026年03月26日黄浦天气：小雨转阴，气温6℃ ~ 11℃，东风转北风<3级
2026年03月27日黄浦天气：阴，气温5℃ ~ 12℃，北风<3级