紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月06日（星期三) | |
晴 | -13℃ ~ 3℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年05月07日（星期四) | |
晴 | -13℃ ~ 3℃ | 西风转无持续风向 | 6-7级转<3级 |
| 2026年05月08日（星期五) | |
晴 | -14℃ ~ 3℃ | 西北风转无持续风向 | 6-7级转<3级 |
那曲申扎今天天气：https://www.karragarra.com/shenzha/
2026年05月06日申扎天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，无持续风向转<3级
2026年05月07日申扎天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，西风转无持续风向6-7级转<3级
2026年05月08日申扎天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，西北风转无持续风向6-7级转<3级
2026年05月09日申扎天气：晴，气温-14℃ ~ 7℃，西风转无持续风向6-7级转<3级
2026年05月10日申扎天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年05月11日申扎天气：晴，气温-7℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年05月12日申扎天气：晴，气温-8℃ ~ 8℃，无持续风向<3级