紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | 5℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
多云转阴 | 9℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |   |
中雨转小雨 | 3℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
宁德寿宁今天天气：https://www.karragarra.com/shouning
2026年02月04日寿宁天气：多云，气温5℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年02月05日寿宁天气：多云转阴，气温9℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年02月06日寿宁天气：中雨转小雨，气温3℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月07日寿宁天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年02月08日寿宁天气：晴，气温-4℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月09日寿宁天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月10日寿宁天气：晴转小雨，气温5℃ ~ 15℃，无持续风向<3级