紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴 | -10℃ ~ 3℃ | 西风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
多云转小雪 | -12℃ ~ -1℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |  |
小雪转晴 | -19℃ ~ -4℃ | 东风转西风 | <3级 |
朔州平鲁今天天气：https://www.karragarra.com/shuozhoupinglu
2026年02月04日平鲁天气：晴，气温-10℃ ~ 3℃，西风4-5级转<3级
2026年02月05日平鲁天气：多云转小雪，气温-12℃ ~ -1℃，东南风<3级
2026年02月06日平鲁天气：小雪转晴，气温-19℃ ~ -4℃，东风转西风<3级
2026年02月07日平鲁天气：晴，气温-20℃ ~ -6℃，西风4-5级转<3级
2026年02月08日平鲁天气：晴，气温3℃ ~ -10℃，西风<3级
2026年02月09日平鲁天气：小雪转晴，气温-11℃ ~ 1℃，西风<3级
2026年02月10日平鲁天气：晴，气温-13℃ ~ -2℃，西风转西北风3-4级转<3级