紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月05日（星期二) | |
晴 | -17℃ ~ -7℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月06日（星期三) | |
晴 | -13℃ ~ -3℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月07日（星期四) |   |
多云 | -9℃ ~ -3℃ | 西北风转东北风 | 3-4级转<3级 |
双鸭山四方台今天天气：https://www.karragarra.com/sifangtai/
2026年05月05日四方台天气：晴，气温-17℃ ~ -7℃，西北风3-4级转<3级
2026年05月06日四方台天气：晴，气温-13℃ ~ -3℃，西北风3-4级转<3级
2026年05月07日四方台天气：多云，气温-9℃ ~ -3℃，西北风转东北风3-4级转<3级
2026年05月08日四方台天气：阵雪转阴，气温-7℃ ~ -17℃，东北风转西南风3-4级转<3级
2026年05月09日四方台天气：多云，气温-11℃ ~ -4℃，西南风3-4级转<3级
2026年05月10日四方台天气：阵雪，气温-12℃ ~ -3℃，西南风3-4级转<3级
2026年05月11日四方台天气：多云，气温-11℃ ~ -4℃，西北风3-4级