紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴转多云 | -10℃ ~ 8℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
多云 | -14℃ ~ 4℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |  |
晴 | -18℃ ~ -3℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
乌海今天天气：https://www.karragarra.com/wuhai
2026年02月04日乌海天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 8℃，西北风3-4级转<3级
2026年02月05日乌海天气：多云，气温-14℃ ~ 4℃，西北风<3级
2026年02月06日乌海天气：晴，气温-18℃ ~ -3℃，西北风3-4级转<3级
2026年02月07日乌海天气：晴，气温8℃ ~ -10℃，西风<3级
2026年02月08日乌海天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 4℃，东南风3-4级
2026年02月09日乌海天气：多云，气温-9℃ ~ 4℃，西北风3-4级
2026年02月10日乌海天气：晴，气温-9℃ ~ 1℃，西北风3-4级转<3级