紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月07日（星期四) | |
晴 | -20℃ ~ -8℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月08日（星期五) | |
晴 | -19℃ ~ -11℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月09日（星期六) | |
晴 | -18℃ ~ -8℃ | 北风转东北风 | <3级 |
宜昌兴山今天天气：https://www.karragarra.com/xingshan/
2026年05月07日兴山天气：晴，气温-20℃ ~ -8℃，西北风3-4级转<3级
2026年05月08日兴山天气：晴，气温-19℃ ~ -11℃，西北风3-4级转<3级
2026年05月09日兴山天气：晴，气温-18℃ ~ -8℃，北风转东北风<3级
2026年05月10日兴山天气：晴，气温-12℃ ~ -8℃，东北风转东风3-4级转<3级
2026年05月11日兴山天气：小雪，气温-11℃ ~ -3℃，东风转西风<3级
2026年05月12日兴山天气：多云转晴，气温-13℃ ~ -5℃，西南风3-4级转<3级
2026年05月13日兴山天气：晴，气温-12℃ ~ -9℃，西风转西北风3-4级转<3级