紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | 9℃ ~ 12℃ | 东北风转西北风 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
小雨转中雨 | 9℃ ~ 11℃ | 西北风转北风 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
小雨转多云 | 4℃ ~ 10℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
益阳赫山今天天气：https://www.karragarra.com/yiyangheshan
2026年02月04日赫山天气：多云，气温9℃ ~ 12℃，东北风转西北风<3级
2026年02月05日赫山天气：小雨转中雨，气温9℃ ~ 11℃，西北风转北风<3级
2026年02月06日赫山天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 10℃，北风3-4级转<3级
2026年02月07日赫山天气：阴转多云，气温1℃ ~ 7℃，北风<3级
2026年02月08日赫山天气：晴转多云，气温3℃ ~ 10℃，北风转东南风<3级
2026年02月09日赫山天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 9℃，东风转东南风<3级
2026年02月10日赫山天气：小雨，气温4℃ ~ 7℃，西北风<3级