紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年06月19日（星期五) | |
多云 | -2℃ ~ 13℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年06月20日（星期六) | |
多云 | -2℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年06月21日（星期日) |   |
晴 | -3℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
山南扎囊今天天气：https://www.karragarra.com/zhanan/
2026年06月19日扎囊天气：多云，气温-2℃ ~ 13℃，无持续风向转<3级
2026年06月20日扎囊天气：多云，气温-2℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年06月21日扎囊天气：晴，气温-3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年06月22日扎囊天气：晴，气温-3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年06月23日扎囊天气：晴，气温-3℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年06月24日扎囊天气：晴，气温-3℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年06月25日扎囊天气：阴转晴，气温-3℃ ~ 19℃，无持续风向<3级