紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴转多云 | -10℃ ~ 5℃ | 西风转北风 | 3-4级转4-5级 |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
多云 | 5℃ ~ -10℃ | 北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年02月06日（星期五) |  |
多云转晴 | -17℃ ~ -4℃ | 北风转西风 | 4-5级转3-4级 |
呼和浩特和林格尔今天天气：https://www.karragarra.com/helingeer
2026年02月04日和林格尔天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 5℃，西风转北风3-4级转4-5级
2026年02月05日和林格尔天气：多云，气温5℃ ~ -10℃，北风4-5级转3-4级
2026年02月06日和林格尔天气：多云转晴，气温-17℃ ~ -4℃，北风转西风4-5级转3-4级
2026年02月07日和林格尔天气：晴，气温-14℃ ~ -1℃，西风转北风3-4级
2026年02月08日和林格尔天气：晴，气温-11℃ ~ 1℃，西南风3-4级
2026年02月09日和林格尔天气：晴，气温-9℃ ~ 3℃，西南风转北风3-4级
2026年02月10日和林格尔天气：晴，气温-12℃ ~ 1℃，西风转北风4-5级转3-4级