紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴转多云 | -12℃ ~ 9℃ | 西北风转北风 | 3-4级 |
| 2026年02月05日（星期四) | |
晴转多云 | -13℃ ~ 5℃ | 东北风转北风 | 3-4级 |
| 2026年02月06日（星期五) |   |
多云转晴 | -18℃ ~ 1℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
黄南州河南今天天气：https://www.karragarra.com/henan
2026年02月04日河南天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 9℃，西北风转北风3-4级
2026年02月05日河南天气：晴转多云，气温-13℃ ~ 5℃，东北风转北风3-4级
2026年02月06日河南天气：多云转晴，气温-18℃ ~ 1℃，西北风4-5级转3-4级
2026年02月07日河南天气：晴，气温-15℃ ~ -1℃，西北风转南风3-4级转<3级
2026年02月08日河南天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，东南风3-4级
2026年02月09日河南天气：晴，气温-11℃ ~ 7℃，西北风3-4级
2026年02月10日河南天气：晴，气温-14℃ ~ 2℃，西北风转南风3-4级转<3级