紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云转晴 | -9℃ ~ 9℃ | 西南风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
多云 | -9℃ ~ 9℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云转晴 | -10℃ ~ 9℃ | 东北风转北风 | <3级 |
巴州和硕今天天气：https://www.karragarra.com/heshuo
2026年03月21日和硕天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 9℃，西南风转东南风<3级
2026年03月22日和硕天气：多云，气温-9℃ ~ 9℃，东南风转西南风<3级
2026年03月23日和硕天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 9℃，东北风转北风<3级
2026年03月24日和硕天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 12℃，西北风转西风<3级
2026年03月25日和硕天气：多云，气温-2℃ ~ 12℃，东北风转西风<3级
2026年03月26日和硕天气：多云，气温-1℃ ~ 14℃，西风转东北风<3级
2026年03月27日和硕天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 14℃，西南风转东北风<3级