紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六) | |
中雪 | -10℃ ~ 2℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
晴 | -13℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
晴 | -13℃ ~ 3℃ | 无持续风向 | <3级 |
果洛久治今天天气：https://www.karragarra.com/jiuzhi
2026年03月21日久治天气：中雪，气温-10℃ ~ 2℃，无持续风向转<3级
2026年03月22日久治天气：晴，气温-13℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年03月23日久治天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年03月24日久治天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年03月25日久治天气：晴，气温-12℃ ~ 8℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月26日久治天气：晴，气温-12℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年03月27日久治天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 9℃，无持续风向<3级