紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | -16℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
晴 | -17℃ ~ 6℃ | 北风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -16℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
拉萨林周今天天气：https://www.karragarra.com/linzhou
2026年02月04日林周天气：多云，气温-16℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月05日林周天气：晴，气温-17℃ ~ 6℃，北风转无持续风向4-5级转<3级
2026年02月06日林周天气：晴，气温-16℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月07日林周天气：晴转多云，气温-13℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月08日林周天气：多云转晴，气温-17℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月09日林周天气：晴，气温-15℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月10日林周天气：多云转晴，气温-16℃ ~ 10℃，无持续风向<3级