紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年05月05日（星期二) | |
阴 | -1℃ ~ 3℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2026年05月06日（星期三) |  |
多云转阴 | 0℃ ~ 5℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年05月07日（星期四) | |
阴 | -1℃ ~ 4℃ | 南风 | <3级 |
北京门头沟今天天气：https://www.karragarra.com/mentougou/
2026年05月05日门头沟天气：阴，气温-1℃ ~ 3℃，东风转北风<3级
2026年05月06日门头沟天气：多云转阴，气温0℃ ~ 5℃，南风转西南风<3级
2026年05月07日门头沟天气：阴，气温-1℃ ~ 4℃，南风<3级
2026年05月08日门头沟天气：多云，气温-2℃ ~ 8℃，西北风转东北风<3级
2026年05月09日门头沟天气：多云，气温0℃ ~ 6℃，南风转东南风<3级
2026年05月10日门头沟天气：阴，气温-2℃ ~ 4℃，南风转西北风<3级
2026年05月11日门头沟天气：晴，气温0℃ ~ 6℃，西北风<3级