紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴转小雪 | -30℃ ~ -19℃ | 西风转西北风 | 3-4级转4-5级 |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
晴 | -37℃ ~ -24℃ | 西北风 | 4-5级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -37℃ ~ -25℃ | 西北风 | 4-5级转<3级 |
牙克石今天天气：https://www.karragarra.com/yakeshi
2026年02月04日牙克石天气：晴转小雪，气温-30℃ ~ -19℃，西风转西北风3-4级转4-5级
2026年02月05日牙克石天气：晴，气温-37℃ ~ -24℃，西北风4-5级
2026年02月06日牙克石天气：晴，气温-37℃ ~ -25℃，西北风4-5级转<3级
2026年02月07日牙克石天气：晴，气温-35℃ ~ -24℃，西风转西南风<3级转3-4级
2026年02月08日牙克石天气：晴，气温-25℃ ~ -14℃，西南风3-4级
2026年02月09日牙克石天气：晴转多云，气温-23℃ ~ -11℃，南风转西北风<3级
2026年02月10日牙克石天气：多云转晴，气温-23℃ ~ -14℃，西北风转西风<3级转3-4级