紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
晴 | -15℃ ~ -3℃ | 东风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
多云转晴 | -12℃ ~ -2℃ | 东北风转东风 | 3-4级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
小雪 | -14℃ ~ 1℃ | 南风转西风 | 3-4级 |
肇东今天天气：https://www.karragarra.com/zhaodong
2026年03月21日肇东天气：晴，气温-15℃ ~ -3℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年03月22日肇东天气：多云转晴，气温-12℃ ~ -2℃，东北风转东风3-4级
2026年03月23日肇东天气：小雪，气温-14℃ ~ 1℃，南风转西风3-4级
2026年03月24日肇东天气：晴，气温-16℃ ~ -1℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年03月25日肇东天气：多云，气温-13℃ ~ -6℃，北风<3级
2026年03月26日肇东天气：多云转晴，气温-18℃ ~ -8℃，西北风3-4级转<3级
2026年03月27日肇东天气：晴，气温-14℃ ~ -3℃，北风3-4级转<3级