紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | 3℃ ~ 14℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
多云转小雨 | 5℃ ~ 14℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
小雨转大雨 | 5℃ ~ 11℃ | 东风转东北风 | 3-4级 |
淮安涟水今天天气：https://www.karragarra.com/lianshui
2026年03月21日涟水天气：多云，气温3℃ ~ 14℃，东北风转<3级
2026年03月22日涟水天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 14℃，东风转东北风<3级
2026年03月23日涟水天气：小雨转大雨，气温5℃ ~ 11℃，东风转东北风3-4级
2026年03月24日涟水天气：小雨转阴，气温5℃ ~ 8℃，北风3-4级转<3级
2026年03月25日涟水天气：多云，气温5℃ ~ 10℃，东北风<3级
2026年03月26日涟水天气：阴转多云，气温4℃ ~ 11℃，东风<3级
2026年03月27日涟水天气：阴转多云，气温4℃ ~ 9℃，东风转北风<3级